
さばの味噌漬け焼と味噌汁、サラダ、発芽玄米です。
お昼はヒルズのパステルゼリー メロン味。
たっぷり食べられて満腹です。
お昼もだいぶ体調が悪くなってたのですが、夕方さらに調子が悪くてごはんを作る気持ちになれず・・。
リッツとローファットチーズ、そしてこんにゃくデザートで夕食代わりにしちゃった・・
こんにゃくデザートは、良品百科のわらび餅の抹茶です。

とても柔らかい食感で、美味しかったです!
今月は、こんにゃくdeダイエットのダイエットの花道公開ダイエットモニターに挑戦中です。
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