マンナンヒカリ入り三つ葉をたっぷり入れて。

おかずはハムエッグ。
小松菜やレタス等を添えました。
あとグレープフルーツ。
今回は普通にチン!したので、ごはんのにおいがちょっと気になりました。
いつもは、パックに書いてある通りに少しパックの端をめくって1分ほど加熱した後、全部めくってさらに過熱することで水分とプラスチック臭を飛ばしてるんです。
お昼は友達とランチしたので普通に中華を食べました。
今月は、こんにゃくdeダイエットのダイエットの花道公開ダイエットモニターに挑戦中です。
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マンナンヒカリ入り

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