こんにちは！
そして、棚の上はダイエット食品だらけです。
ちょっとサボっちゃってたので、まとめ書き。
まずは2月2日の記録から。
朝はダイエットをサポートするごはんでお茶漬け。
菜の花としいたけのおひたしとしゅうまいがおかずです。
お昼はベーグルです。
ベーグルと野菜入りスープ、ゆで卵、苺。
夜はどうしてもピザが食べたくてデリバリーを頼んじゃいました。
ピザハットのチージーロール。
ごちそうサーモンとプルコギをハーフ＆ハーフで。
めっちゃおいしかったでーす
どうしてカロリーの高いものに限っておいしいんでしょうね〜
2月3日の朝は、2日のピザの残りを食べました。
お昼がこんにゃくダイエットのグランドフィナーレ
最後のダイエットをサポートするごはんです。
おかずは納豆とさつま芋。
地味すぎ・・・
夕食は野菜をたくさん食べたくてお鍋です。
主食はお芋。
おなかが張るので食物繊維がとりたくって。
