
昼間モスバーガーに行って、お買い物をしながら帰ってきて4000歩弱。
夕方近所のプール往復でぎりぎりですがてくてくエンジェルの5000歩ノルマをクリアできました。
近所のお買物コースで5000歩いけるとうれしいんだけどなぁ。
絶対に3000歩台なんですよ。
たったの5000歩だけど、意外と達成できない日も多いのが悩みです。
でもてくてくエンジェルのおかげで、何日かに一回は絶対ノルマを達成したくて散歩したりするようになったので、以前よりはずっと歩いてるからいいかな。
⇒てくてくエンジェルで楽しくウォーキング



