歩数計つけてブルブルダイエット

ブルブルダイエットしてきました。

今日はちょっと実験。歩数計をつけて乗ってみたんです。

いつも持ち歩いているてくてくエンジェルは「おさんぽモード」にすると、おさんぽだけ別にカウントできるんです。
キャラクターもジェルくんではなく、サボテンちゃんが育ちます。

最初の10分はレベル３のスピード12で乗って、カウントされた歩数は、1645歩。

後半10分はスピードをひとつ上げて13にしました。合計で3520だったから後半だけで1875歩。

スピードをアップしたほうがやっぱ多いですね。

くだらない実験だけど、ちょっとおもしろかったです。

ちなみにサボテンちゃんはあんまり育ちませんでした。(↑写真)

いっぱいおさんぽすると、大きく育って花が咲いて踊りだすんですよ☆


ダイエット情報サイト関連ページ：
てくてくエンジェルで楽しくウォーキング

ジョナサンで１日分の野菜ドリアを食べた

ランチは外食。
近所のジョナサンにきました。

新メニューのドリアを食べました。カレーが食べたかったのに、「１日分の野菜」という名前に惹かれてしまいましたー。

カボチャ、トマト、ほうれん草、パプリカのドリアで、クレソンが飾ってありました。
ごはんにもニンジンや玉ねぎのみじん切りが入っていましたよ。

カロリーは640kcal。

ファミレスはカロリーを確認しながら選べるのがいいですネ。

ここで少し仕事してからブルブルダイエットに行こうかな。