野菜と果物たっぷりの朝食

今朝は朝ごはんの前にちょっとだけヨガをやってみました。

体がガチガチに硬くって全然形になりませーん。トホホです。

朝食は果物なシリアルを乗せた感じ。豆乳と牛乳を半々で食べました。

温野菜サラダを一緒に。