寒天を入れ忘れた寒天グラタン

豆腐と菜花を使って、ダイエットなグラタンを作ったんですけど・・・

とっても美味しかったんですけども、とろみがない。
スープグラタン？

あ"〜っ！
寒天入れ忘れた〜

もぉ〜。

おいしかったからいいや。

冷蔵庫お片付けカレー

ランチは、冷蔵庫の残りものを使ってカレーを作りました。

ちょっとだけ残ってたニンジンとかトマトとかきくらげとか・・・

ごはんは黒豆ご飯です。

サラダは春キャベツ。
にんにく味噌で食べました。

黒豆ご飯と納豆です

黒豆ご飯を炊きました。ポリフェノールを摂りたいので、黒豆のゆで汁もたっぷり入れてます。お豆の甘さがいいですよ。

納豆は、トクホの納豆なんです。お腹の気になる方へって書いてあります。

野菜は、春キャベツと菜花です。豆板醤入りのゆず胡椒を効かせて食べました。