エステマシーン ボニック（ＢＯＮＩＣ）

エステマシーンボニックを使い始めました。
結構いいみたい。

ダイエットして、エクササイズして、だいぶ痩せたんですけど、なかなか下腹ってへこまないんですよね。
下腹ぽっこりは手ごわいです！！

それで、超音波とかEMSがやっぱり効きそうな感じがしてきてテクノロジーに頼ってみることに。
ただ何となく使っても効果出そうにないんで、いろいろ調べて使ってやろって。

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榎木さんの不食に影響されまくり

少し前にワイドショーなどでも話題になった俳優榎木孝明さんの不食。
なんと30日間ほとんど水だけで過ごしたんですよね。
死なないだけで驚きだった。
それどころか、結構元気そうだったからもっと驚いた。

そんなに食べなくても普通に暮らせるなんて。
食べなくてもいいんだぁ〜。
1日3回食べなくっちゃっていつも思ってたけど、別に食べなくっちゃじゃないんだ。

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