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2007年02月24日

おからクッキー3枚とサラダで夕食です

今朝体重は300gほど減ってました。順調です。

夕食です。ダイエットおからクッキー3枚とおかず。
IMGP0783.JPG

お豆腐やキャベツ、わかめを入れたトマト風味のスープと
焼き椎茸です。

あとで何か食べたくなり、クッキーをあと1枚食べました。

ちなみに朝食は、ライ麦パンとサラダ、グレープフルーツ。
IMGP0782.JPG

パンに塗っているラズベリージャム、砂糖を使っていないので100gで40Kcalの低カロリージャムなんです。
品川のプリンスホテル エグゼグティブタワー1Fで買えます。




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