本日のお食事

今日は、朝はひとつしたの記事にあるミックスジュース。
お昼はおなかがすかなくって黒ッ八ミルク。
黒ツ八とは、黒五の粉末にさらに黒糖、スキムミルクとあともういっこはなんだか忘れてしまいましたが加えられた健康婦末です。
ごまっぽい味です。

それから夕方にモスの焼肉ライスバーガーを食べました。
珍しくサラダセットです。

体重は減りそうだけど、ちゃんとした食生活したほうがいいですよねー。